Udrensning og detox – når jeg ‘nulstiller’ mine kostvaner

undrensning

Men når man gerne vil ændre på noget, så er det for det meste en process, som man skal overgive sig til og være vedholdende omkring. Selv har jeg igennem en del år eksperimenteret med diverse kure og livsstile. Jeg har testet forskellige diæter og måder at spise på, både fordi jeg er skide nysgerrig og interesseret i emnet, men også for at mærke på egen krop, hvordan det føles, når man undgår fedt, kulhydrater, gluten. Eller omvendt – baserer sin kost på rå grøntsager, suppe eller gode fedtkilder.

Læs videre…

Jeg vil gerne have råd til mere af det sjove – mine tanker om forbrug og økonomi

Sparetips, gode spareråd

Jeg hader simpelthen at give flere penge for noget end jeg behøver, og jeg påtager mig derfor med stolthed titlen som tilbudsrytter.

Julen kan være ret hård ved økonomien. Januar er af samme grund for mange en rigtig sparemåned. Derfor sætter jeg lidt fokus på økonomi i januar, og derfor vil jeg også gerne fortælle om mit eget forhold til økonomi og penge. I det næste indlæg deler jeg ud af en ordentlig røvfuld sparetips, som jeg næsten vil love, kan give dig følelsen af lidt mere plads i budgettet. 

Læs videre…