Ég var með fyrsta modeljob sem þriggja ára. En það var bara af því ég var um 16 ár, á skønheds- og tíska iðnaður varð reglulegur hluti af lífi mínu og starfi. Í fyrsta lagi að gerð og síðu förðunarfræðingur. Það hefur stundum verið helvíti upp fyrirtæki til að fletta. En fyrst og fremst er ég mjög þakklát fyrir kennsluna sem ég hef aflað í gegnum árin og allt sem ég hef lært um samstarf, marka og sjálfsálit.
Ég hef lært mikið af því 13 ár. En það eru þrjár þemu, som har været særligt styrkende for mig at lære…
Taktu annað hvort hrós eða gagnrýni persónulega
Hrós er yndisleg, gagnrýni getur verið nákvæmlega andstæða. Ekki setja ókunnugan í bílstjórasætinu fyrir þitt sjálfsálit. Vegna þess að það er það sem þú gerir, þegar þú lætur skoðanir annarra fyrirmæli, hvað þér finnst um sjálfan þig.
Þótt auðvitað er það hollt að hlusta á uppbyggilega endurgjöf, þá er það að minnsta kosti jafn mikið þarna úti sem þú getur ekki notað fyrir neitt. Það er mikilvægt að halda fast við sig, Þegar þú ferð og svoleiðis uppbyggjandi endurgjöf og áhugalaus gagnrýni.
Kritik – særligt hvis den er ukonstruktiv kan gøre ondt. Eins mikið getur verið hrós frábær til að fá, og sjálfstraust getur líka bara fengið hak upp. En hvort þetta álit er jákvæð eða neikvæð, þá sama mynstur: að láta annað fólk hugsar um þig ákveða gildi þitt. Úthlutar þér of mikið fyrir suma af þeim hlutum, þá hengja sjálfsálit manns og gildi í höndum annarra. Að láta aðra skilgreina gildi manns er að mínu mati ein af meanest, er hægt að gera að sjálfum sér!
Þú munt aldrei vera fær um að forðast gagnrýni í gegnum lífið, og það er allt í lagi. Du kan ikke gøre alle glade – du er ikke et fucking glas nutella. Hvernig sem þú ákveður, hvort að láta þetta huga að taka yfir og skipta eigin skoðun þína af þér. Ég hef unnið við þetta á hverjum degi í mörg ár, og ég enn það, þannig að þetta er í raun mjög jafnvel lækninga til að skrifa.
Einnig lesa: Besta sparnaður mín kenndur - travel, versla og njóta lífsins á litlum fjárhagsáætlun
Sérstaklega þegar ég vann sem tíska líkan var eitthvað sem ég þurfti að takast á við á hverjum einasta starf, steypu birgja og myndatöku. Þegar ég var yngri gat ég sjálfsálit að fullu þunglyndur um starf, vegna þess að ég hafði ekki áttað sig á þessu. Þannig að ef einn daginn, til dæmis, hafði verið sagt, að lærin mín voru þykk, það var þá það eina sem ég gat séð, og myndi ekki hugsa mjög illa um mig á dögum eftir.
Það er erfitt að fá framkoma metin og gert upp í krónum. Þeir sem voru nálægt mér furða stundum hækkandi, hvers vegna ég væri í greininni. En þannig er starfið er, og eftir spennandi áskoranir.
Það er ekki að láta aðra hugsa um mig hafa áhrif á eigin sýn mína á mig er að ég sagði eitthvað sem ég enn og stöðugt að þjálfa. Ég er reyndar þakklát fyrir, Ég hef fengið svo greinilega í kennslustund í bara tiltölulega snemma í lífi mínu.
Pas på dig selv – der er ikke andre, sem gerir það
Í iðnaði þar sem fólk (sérstök módel) er vara, Hægt sumum stöðum vel koma til að líða eins og a tól, ekki innihalda tilfinningar, þarfir eða andleg og líkamleg mörk.
Þú lærir alveg óhætt að vera að laga. Þú kemur lengst í að setja diva whims af honum, iðnaður er oft kennt um að hafa. Ef einn er niður til jarðar, -working og samstarfsverkefni, þannig að þú færð ekkert gott net sambönd og trygg viðskiptavini. Þeir munu bóka einn aftur og aftur, sama hvaða hlutverki þú ert í greininni.
Einnig lesa: Microblading / 3D Bryn - kostir og gallar af fasta makeup
En þú ættir samt að halda fast við sig og merkja sínum þörfum. Á tali dögum, sem næsta og alltaf, þá er það auðvelt að gleyma að borða, drekka, hlé eða eitthvað eins einfalt og að taka jakka á, þegar það er kalt í úti staðsetningu skjóta.
En það gildir líka takmörk. Takmarkanir á hversu margar klukkustundir þú getur unnið í einu, hversu mikið þú vilt borga og mörg önnur atriði. Aðeins þú veist þarfir þínar og mörk. Þó að það sé gott að vera samstarfsverkefni, så må man ikke være så ‘samarbejdsvillig’, gleyma að vörumerki sjálf. Það er í raun óhollt fyrir bæði líkama og sál. Það er mikilvægt, að finna jafnvægi milli þess að vera góður starfsmaður og samstarfsmaður á meðan, til að hlusta á sjálfa sig.
Ég lærði því miður aðeins mínar þarfir og takmarkanir og með því að hunsa þá fyrir löngu. Afleiðingar sem það hafði, var hátt verð að greiða. Í þessum iðnaði er langt niður veginn fyrir sig, og það verður að hafa í huga.
Parks slæma daga heima
Það hljómar dálítið tilfinningalaus. Sannleikurinn er bara, að einn er þvinguð til að skella sér framhlið og um stund setja vandamál til hliðar. Það getur verið erfitt að standa fyrir framan myndavélina og geisla gleði, þegar það er ekki bara hvernig þér líður inni þann dag. En það er jafnvel nauðsyn. Starfaði þ.e. geta ekki beðið eftir daginn, þér finnst í betri skapi.
Det er sikkert også derfor at mange modeller er udmærkede skuespillere – og flere skuespillere startede faktisk også deres karrierer som modeller. Se bare Camoron Diaz, Sofia Vergara, Mila Kunis og margir aðrir.
Sem fyrirmynd, það er ómögulegt að vera góður í starfi sínu, ef einn tekur einkalíf starf. En ég held í raun á, að svo lengi sem engin varanleg lokun tilfinningar hans, svo getur verið mikil hjálp í tíma, að breytast í brennidepli úr vandamálum og á nokkrum fleiri jákvæðum tilfinningum. Það getur hjálpað til að gefa annað sjónarhorn. Hugleiðslu og jóga hefur hjálpað mér að finna frið, jafnvel þó að þú gætir ekki fundið, það er innan seilingar.
Einnig lesa: fegurð Myth #1: það er munur á körlum og konum
Í augum margra er iðnaður sem þessi alls brjálaður og grunnt. Það er í sumum tilfellum getur það einnig. Fyrir mig hefur það alltaf verið heillandi. enn því, sem í grundvallaratriðum hefur alltaf hrædd mig smá. Af einhverjum ástæðum sem ég hef alltaf langað til að gera það, Það hræðir mig (bortset fra faldskærmsudspring – det behøver jeg ikke!).
Ég fann alltaf auðvelt að vera laust við sviðsskrekk og flutningur kvíða. Margir gætu held, Ég hef valið rangt iðnaði, þar sem það er sérstaklega sem fyrirmynd í marki um stigun og oft á húsnæði annarra. Equestrian á Elite stigi í barnæsku og teenagetid virtist sennilega ekki ákjósanlegur kostur áhugamál.
En það hefur gefið mér þann heiður, vera neydd mig, að finna tæki sem gerði mig fær um að takast það, Ég átti erfitt með. Ég hefði aldrei misst, og ég gat ekki ímyndað hafa gert það á annan hátt.