5 ultieme tips om de zomer lekker in een haast! De 1: tørbørstning en voeden de huid

Als u nog bleek – en niet helemaal klaar om nog te springen in bikini en korte broek? vrees niet! Hier is hulp beschikbaar! Droog poetsen en voedselrijke oliën zijn de weg naar een mooie huid. Hoewel de huidverzorging is een continu proces, dan zul je met deze tips kon al het verschil op je huid te zien tijdens een middag! Het is het beste, hoe meer je je lichaam te behouden met deze trucs, Echter heerlijk u…

Het feit is de, dat kraakpanden en joggen kan veel doen, om het lichaam te draaien in de positie in een bikini er goed uitzien. Maar je zult gewoon nooit echt warm, als je niet ook iets doen om zich goed geprepareerde houden. Men kan dan zeer strakke dijen en afgezwakt abs, maar als je nog ontluikende armen en en droger, witte vlekken op de dijen, Dus speel het gewoon niet helemaal, goed? Het oversteken van grip een beetje over zichzelf, dus ik heb besloten om het te splitsen in twee – kunt u lezen de 2 haar, waar ik delen in de laatste drie tips!

De ultieme gids voor een heerlijke zomer huid Ik geef u dan hier bereiken:

1. droog borstelen – de manier om cellulitis en droge plekken krijgen stopt

First things first: droog borstelen. Ik kan echt niet genoeg tørbørstning aanraden. Het is een van de top tips, Ik kan geven, als je een vlotte, gloeiende en mooie huid. niet alleen, je exfoliëren dode huidcellen van uw huid door schrobben u op deze manier – je zet je ook verlevendigen de microcirculatie en lymfatische, die u helpt om giftige stoffen af ​​te voeren (afval) en je daardoor het geven van jezelf een detox boost.

Droog poetsen geeft je een mooi pak, maakt de huid glad, elimineert cellulitis en maakt u er strakker uit. U kunt nu al voelen en zie het verschil voor de eerste keer, en het effect wordt alleen maar beter hoe vaker je het doet.

Zoveel voordelen die je krijgt, en alles wat je nodig hebt is een hennep handschoen of een droge borstel. Bonus: het voelt eigenlijk best lekker, als je net gewend aan geraakt!

Lees ook: Een paard meisje loods tips voor mooi haar

Wat te doen:

Voordat je gaat in de douche, dus neem je droge borstel of hennep handschoen en beginnen bij de voet en masseren zachtjes in cirkelvormige opwaartse bewegingen. Werk je een weg langzaam het lichaam. Heeft u droge plekken of kleine droge whiteheads op bijvoorbeeld dijen, laat ze je focus gebieden, maar vergeet niet dat het krijgen van rond door het hele lichaam. Als u een droge borstel met schacht, dus vergeet niet je rug. Je zou een beetje rood zijn, maar het is gewoon de bloedsomloop, er is aan de gang.

2. kokosnoot- og arganolie – nærring huid

Deze twee oliën zijn de beste oliën voor huid en haar. Ze krijgen je effectief met knoppen en droogte. vooral arganolien markeer uw heerlijke zomer pak en het is een bom onder meer. E-vitamine, die littekens en striae genezen.

Kokosolie heeft veel van de 'kippenvel' geholpen (keratosis Pilaris – die vervelende en lelijke rode of huidkleurige bultjes op de bovenarmen en misschien ook op bovenbeen). Ook gebruik maken van kokosolie om voedsel te bakken in – het kan veel hogere temperaturen dan bijvoorbeeld olijfolie weerstaan. Ik het kopen in de supermarkt – één voor de keuken en een badkamer 🙂

Onthouden, dat de olie moet altijd koud worden geperst en biologische naar de optimale hoeveelheid voedingsstoffen. Oliegesmeerde altijd op de vochtige huid direct na uw bad. Huid blijft op die manier vocht, en de huid houdt beter tegen voedingsstof, wanneer de poriën zijn open van het hete water.

TIP! Is je haar droog en pluizig?
Doe de olie in je haar van wortel tot punt. Laat het voor zo lang mogelijk – zoals 's nachts. Als je slaapt ermee, zet dan een handdoek op het kussen of een plastic zak over haar, dus het maakt geen vlekken in het beddengoed. Was de volgende ochtend. Verdeel de shampoo het haar voor het maken van het nat en anders gewoon wassen. doet wonderen!

Heeft u lees de laatste tips op een heerlijke zomer in een haast? Anders kan je het goed doen hier!