5 Ultimate Ábendingar að vera ljúffengur sumar í ofboði! sem 1: tørbørstning og nærir húðina

Finnst þér enn föl – og ekki alveg tilbúin að hoppa í bikiníið og stuttbuxurnar ennþá? Óttast ekki! Hér er hjálp að fá! Þurrburstun og næringarríkar olíur eru leiðin að fallegri húð. Þó að umhirða húðar sé viðvarandi ferli, þá með þessum ráðum muntu nú þegar geta séð muninn á húðinni þinni síðdegis! The bestur hluti er, að því meira sem þú heldur líkamanum með þessum brellum, því ljúffengari verður þú…

Málið er þegar allt kemur til alls, að hnébeygja og skokk geta gert mikið, að keyra líkamann í stöðu til að líta vel út í bikiní. En þú verður bara aldrei rétt heitt, ef maður gerir ekki líka eitthvað til að halda sér vel. Þú getur þá verið með nógu þröng læri og tóna maga, en ef maðr hefir enn brjósta handleggi og og þurrt, hvítir blettir á lærum, þá spilar það bara ekki alveg, vel? Færslan greip aðeins, svo ég hef valið að skipta því í tvennt – þú getur lesið sem 2 henni, þar sem ég deili þremur síðustu ráðunum!

Fullkominn leiðarvísir til að ná fram dýrindis sumarhúð gef ég þér því hér:

1. Þurrburstun – leiðin til að losna við appelsínuberki og þurra bletti

Fyrstu hlutir fyrst: þurrburstun. Ég get eiginlega ekki mælt nógu mikið með þurrburstun. Það er eitt af bestu ráðunum, sem ég get gefið, ef þú vilt slétt, glóandi og falleg húð. Ekki nóg, að þú skrúbbar dauðar húðfrumur af húðinni með því að skrúbba þig á þennan hátt – þú eykur líka smáhringrásina og sogæðakerfið, sem hjálpar þér að tæma eiturefni (úrgangsefni) og þar með gefur þú þér detox uppörvun.

Þurrburstun gefur þér fallegan lit, gerir húðina slétta, róar appelsínuhúð og lætur þig líta meira út. Þú getur nú þegar fundið og séð muninn eftir fyrsta skiptið, og áhrifin verða bara betri eftir því sem þú gerir það oftar.

Svo marga kosti sem þú færð, og allt sem þú þarft er hampihanski eða þurrbursti. Bónus: finnst það reyndar líka frekar ljúffengt, þegar maður er nýbúinn að venjast því!

Einnig lesa: Barn ábendingar hesti stúlkunnar fyrir miklu hárið

Hvernig á að gera það:

Áður en þú ferð undir sturtu, taktu síðan þurrburstann þinn eða hamphanska og byrjaðu við fótinn og nuddaðu mjúklega með hreyfingum upp á við. Vinnið hægt og rólega upp á líkamann. Ertu með þurra bletti eða litla þurra fituhúð á td læri, svo láttu þá vera áherslusvæði þín, en mundu að fara um allan líkamann. Ef þú ert með þurran bursta með handfangi, svo ekki gleyma bakinu. Þú gætir viljað verða svolítið rauður, en það er bara blóðrásin, sett af stað.

2. Kókoshneta- og arganolíu – næringu fyrir húðina

Þessar tvær olíur eru bestu olíurnar fyrir húð og hár. Þeir losna á áhrifaríkan hátt við brum og þurrk. Sérstaklega arganolien undirstrikar ljúffenga sumarlitinn þinn og hann er sprengja af m.a.. E-vítamín, sem læknar ör og húðslit.

kókosolía hefur hjálpað mörgum með "gæsahúð" (Keratosis Pilaris – þessir pirrandi og ljótu rauðu eða húðlitu hnúðir á upphandleggjum og kannski líka á upphandleggjum). Notaðu líka kókosolíuna til að steikja mat í – hún þolir miklu hærra hitastig en td ólífuolía. Ég kaupi það í matvörubúð – einn fyrir eldhúsið og einn fyrir baðherbergið 🙂

Mundu, að olíur verða alltaf að vera kaldpressaðar og lífrænar til að þær innihaldi sem best magn af næringarefnum. Olía er alltaf borin á raka húð rétt eftir baðið. Þannig heldur húðin raka, og húðin fær næringu betur, þegar blaðlaukur er opinn úr heita vatninu.

TIP! Er hárið þurrt og úfið?
Settu olíuna í hárið frá rót til enda. Látið það vera eins lengi og hægt er – eins og yfir nótt. Ef þú sefur með það, settu svo handklæði á koddann eða plastpoka utan um hárið, þannig að það blettir ekki rúmfötin. Þvoið út næsta morgun. Dreifðu sjampóinu í hárið áður en þú blotnar það og þvoðu annars eins og venjulega. Gerir kraftaverk!

Hefur þú lesið nýjustu ráðin til að verða sumarljúffengur í flýti? Annars geturðu gert það hérna!