Rengöring och Detox – när jag ’återställ’ mina matvanor
När du vill ändra något, då är det oftast en process, man måste överlämna sig till och vara ihållande om. Även om jag har några år experimenterat med olika dieter och livsstilar. Jag har testat olika dieter och sätt att äta på, både därför att jag är jävligt nyfiken och intresserad av ämnet, men också för att markera på sin kropp, hur det känns, När man undviker fett, kolhydrater, gluten. eller omvänt – baserar hans diet på råa grönsaker, soppa eller bra fettkällor. Här på sommaren bara inte kan gömma sig bakom jeans och tröjor, som kan vara i den svala månaderna. bucklor, celluliter, knoppar och…
saltade mandel – en läcker hälsosamt mellanmål!
När det kommer till ett hälsosamt mellanmål, då dessa saltad mandel min absoluta favorit. Mandel kan för mig vara lite trivialt att äta direkt ur påsen, så jag gillar att göra lite på dem, så de är ett hälsosamt mellanmål, Jag äter med god aptit. Dessa saltade mandlar ta mina crawings efter saltade chips, och de är också bra i sallader och lunchbox.