ricette poveri di carboidrati
ricette poveri di carboidrati - cibo con pochi carboidrati, che mantiene lo stomaco pieno e il livello di zucchero nel sangue stabili
torta di mele fresco con le mele grattugiate e noci candite
Torta di mele è un vero autunno cose, ma in questa versione grezza con le mele grattugiate, che li rende ideale anche in estate. In realtà, è davvero un grande ricetta della nonna, così forse può suscitare i ricordi di alcuni membri della famiglia. Almeno nel tempo ne ha creati alcuni per me 🙂 Alcuni reclameranno, Si tratta di una torta sano. E 'sufficiente liiige di stringere leggermente! Ma si potrebbe dire, che è più salutare di un certo numero di altre torte come la torta al cioccolato 😉 Nella mia versione aggiungo le noci, e aiuta anche un po' di dettagli Puoi scegliere di porzionare la torta di mele o semplicemente servirla in una grande…
Pulizia e Detox – quando ho 'reset’ le mie abitudini alimentari
Quando vuoi cambiare qualcosa, allora è principalmente un processo, si deve arrendersi a essere persistente e su. Anche se ho da alcuni anni la sperimentazione di varie diete e stili di vita. Ho testato diverse diete e modi di mangiare su, sia perché sono maledettamente curioso e interessati al tema, ma anche per segnare sul loro corpo, come ci si sente, Quando evitando grassi, carboidrati, glutine. o viceversa – basa la sua dieta su verdure crude, zuppa o buone fonti di grassi. Qui in estate non si può nascondere dietro i jeans e maglioni, come si può nei mesi freddi. ammaccature, cellulite, boccioli e…
Merenda: mela con burro di arachidi e cannella
Nel mio mondo di mele e burro di arachidi una partita in cielo. Perciò io amo questo boccone fresco di mele croccanti, burro di arachidi cremoso e cannella – mamme! Fare in fretta tra i pasti o servire come una caratteristica di zucchero nel sangue più amichevole nel fine settimana intimità. Sono stato qualche giorno fa veramente delizioso fame tra il pranzo e la cena. Io non poteva astratto dalla, e per evitare di correre verso il basso e rapinare un chiosco, Sono andato ad esplorare in mobili da cucina. E 'venuto questo veloce, deliziosa e abbondante spuntino fuori. Non è certo l'ultima volta, Devo farlo – è decisamente in buona salute! Leggi anche:…
cocktail più caldo di questa estate: tonico con arancia e fiori di sambuco
Questo cocktail è un delizioso rinfresco nella calura estiva. In un primo momento l'ho fatta senza alcool – ma la prossima volta il fumo è certamente una vodka o gin in skvis, e poi diventa il pre più caldo(o dopo) bevanda estiva cena. Assolutamente perfetto per le feste estive e un must su qualsiasi balcone o terrazza soleggiata.
mandorle salate – un delizioso spuntino sano!
Quando si tratta di uno spuntino sano, allora questi mandorle salate mio preferito in assoluto. Mandorle possibile per me essere un po 'banale da mangiare direttamente dal sacchetto, così mi piace fare un po 'di loro, quindi sono uno spuntino sano, Mangio con gusto. Queste mandorle salate prendere le mie crawings dopo patatine salate, e sono anche buoni in insalata e in lunchbox.
#EATCLEAN – 3 ricette facili che il riavvio tue abitudini alimentari
Ogni anno a gennaio arriva tutte le foglie, riviste e guru di salute con il loro assumere la dieta perfetta. Premendo verso il basso i titoli mirakellovende, che più di tutto mi dà senso di costrizione toracica e la voglia di zucchero acute. Perché io non sono sicuramente un fan della dieta. So che da molti anni di sperimentazione con i vari quickfixes, cure e cambiamenti nella dieta. Ma vorrei riconoscere, le abitudini alimentari, a volte può essere necessario un adeguamento e riavviare. La mia inclusiva. Gennaio può anche essere un buon momento per iniziare, se si pensa. forse speciale, se la stagione di Natale è stato riempito con feste di Natale, Advent intimità etc..
Kringle Natale con remonce di marzapane, uvetta e cannella
Questa pasticceria di Natale con remonce Smag semplicemente celeste. Anche se non è né completamente o semi low carb, Non ho potuto semplicemente fare a meno di condividere con voi. E 'Heck Natale! Se lo dico io, poi il pretzel panettiere anche andare a casa e sdraiarsi, per questo pretzel Natale è probabilmente uno dei migliori, Ho cotto quest'anno. Ha un sapore davvero di Natale e divertimento. mamme.
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palle pasticceria delicati senza latte, glutine e zuccheri
Ho commesso queste palle caramelle delicate e Christmassy. Sono completamente gratuita di prodotti lattiero-caseari, zucchero e farina. Essi decorano tremendamente, quando vengono laminati in piccole palline, e laminati in cacao o kobberfarvet kagestøv . Tuttavia, essi sono anche bene al naturale.
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Blomkålstabouleh – accessori alla moda per quasi tutto
Blomkålstabouleh è davvero uno dei miei preferiti, Quando si tratta di accessori per la carne. Ha un sapore così buono e che è pieno di vitamine. Normalmente si utilizza il bulgur o cuscus in tabouleh, ma io in realtà piace di più la versione con cavolfiore – ed è in questa versione affare sia priva di glutine e lowcarb, paleo e quello che abbiamo!
libro di cucina deliziosa senza latte e glutine dalle sorelle Femme alimentari
Il mese scorso ha pubblicato un libro di cucina deliziosa ora, che è stato scritto per me. O non è sufficiente, ma quando ho (come molti altri) alle prese con ipersensibilità al glutine e latte, si inserisce perfettamente nella mia cucina. ispirazione alimentare, che va nella direzione di piatti senza latte e glutine sono sempre i benvenuti, soprattutto quando è così creativo e out-of-box-pensare che questo libro è.
Crisp petto d'anatra e chorizo in salsa di pomodoro con muschio verde
Questo piatto è venuto è stato composto il secondo giorno. Ero sotto la doccia, e la mia ragazza gridò tentacolare fuori dalla cucina, ciò che dovremmo avere a mangiare stasera. Mi sentii rispondere “quei petti d'anatra che abbiamo nel congelatore con chorizo in salsa di pomodoro-crema-come con un verde muschio”…
più deliziosa torta al cioccolato del mondo
Questo fine settimana ho fatto una torta al cioccolato. E 'per cuocere la torta è altrimenti non è una cosa che faccio molto spesso – tale ca. 3 volte all'anno bene. Ma ho pensato, 'al diavolo lowcarb’ Ho voluto trattare la mia ragazza un po '. Pertanto, è stato per questo cioccolato, Oserei dire, è il mondo migliore!
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pane croccante senza glutine con sale nero
biscottate senza glutine è diventato un classico nella mia cucina. Hanno un sapore super buona, e così è la lotta sano con tutti i buoni oli e grassi, cioè nei nuclei. Sono totalmente farina- e lo zucchero, quindi non c'è lo stomaco- o ballata di zucchero nel sangue.
Portonic – una raffinatezza classica mascherato nuova ed estiva
Negli ultimi tre estati ho avuto un intero preferito, quando si tratta di un cocktail fresco nella calura estiva, come Portonic. Se amate Gin & Tonico, allora vi consiglio di leggere con qui.
Il mio primo video molto: unboxing Bimby TM5
Io stesso ho superato! Ho sempre voluto fare davvero il video al blog, e ora ho finalmente fatto! Nel post di ieri sul mio compleanno, ho accennato brevemente a una meraviglia, Mi sono data un regalo di compleanno, e qui è il. Bimby TM5. Si tratta di un robot da cucina che possono fondersi, zappa, riva, sautere, cucina, vapori M. M. Io lo chiamo il mondo 8. meraviglioso. Non v'è quasi limite al, ciò Bimby può cucinare, e quanto velocemente e facilmente si può fare, per cuocere il cibo sano e gustoso con ingredienti puri. Non è ancora così conosciuto in Danimarca, ma è incredibilmente popolare all'estero, in particolare nel Sud Europa, dove…
più semplice marmellata di lamponi lowcarb del mondo e qualcosa di semi di chia
Questa bella marmellata di lamponi è davvero così facile da fare, è gridare per. E 'ancora in buona salute, e se non si mangia un bicchiere pieno di tempo, così è anche bello quando la glicemia. Si abbina bene con qualsiasi cosa, da qualsiasi formaggio ai dolci. Ho usato l'esempio anche l'ultima volta che ho cotto a fette lamponi e salsa di riso alla l'uomo alla vigilia di Natale (Non mi piace salsa di ciliegie – e, So di essere strano). Provare per crema di formaggio normale o un buon brie. Fai come doppia porzione e versare la multa vaso. E 'sempre bello avere in piedi, solo per ravvivare il dessert o…
panini LCHF con semi di zucca
Perfetto come panini hamburger, per il vostro pranzo o la colazione
anacardi barbecue croccanti
Spesso mi sento come uno snack croccante. Amo le mandorle salate, di cui qui troverai anche una buonissima ricetta. Ho iniziato a mangiare alcuni anacardi, ma le mie papille gustative annoiati rapidamente, se devo mangiare la stessa. Perciò ho sperimentato la scorsa notte con una variazione per la mia ricetta per mandorle salate, Ho invece appena usato anacardi e ha aggiunto fumato paprika per una bella barbequesmag – in realtà un sapore molto simile a patatine alla paprika!
L'ispirazione per il vostro barbecue: insalata m. avokado, hindbær e mozzarella di bufala
Ho ho fatto questo deliziosa insalata, quando abbiamo grigliato l'altro giorno e mi limiterò a condividere con voi. Giugno e luglio sono cioè stagione per entrambi i cetrioli, piselli e lampone. Gli ingredienti sta scoppiando alle giunture con entrambe le vitamine e sapore.
Topping di evitare // Pane sano segale muesli con semi e noci
Così finisce la mia vacanza estiva oggi, e questo significa che la scuola di partenza e ritorno alla vita di tutti i giorni. Significa anche che ho pensato di deliziosi, ma anche facile e veloce per la colazione alternative, che può tenermi pieno ed eccitato fino formiddagstid. Quindi ho fatto questo topping per rifuggire, Mi piace mangiare per colazione.
